2月25日，四川閬中市迎來了農(nóng)歷正月十六，古城內(nèi)外熱鬧非凡。成千上萬的市民扶老攜幼，走出家門，一起踏青賞春景，爬高祈福。游客們紛紛涌向四川閬中市著名的景區(qū)，如滕王閣、白塔山、錦屏山、狀元洞等，人流如織。 據(jù)《保寧府志》《閬中縣志》記載，上元節(jié)后一日的正月十六，錦屏山上人們齊聚一堂，結伴而出，走遍鎮(zhèn)村、抵達城市，以散步游走的方式欣賞美景，橋水山岳，盡覽人間風景，氣勢恢弘，盛況空前。 據(jù)閬中市體育活動中心相關負責人介紹，“正月十六游百病”是閬中市的傳統(tǒng)健身活動。這種鍛煉方式在春節(jié)期間非常有益，因為在這段時間里，人們通常會攝入大量油膩的食物，而運動量卻相對較少。徒步旅行相當于有氧運動，可以改善肺通氣量，增加肺活量，提高肺功能。而快步走則可以使人體大部分轉為無氧代謝。登山、露營等活動需要大量的運動量，會消耗人體內(nèi)的脂肪組織。在旅途中欣賞遠景也可以調(diào)節(jié)視力，預防近視。 為了繼承和發(fā)揚這一民俗文化活動，閬中市每年會在錦屏山、白塔山、滕王閣、大佛寺、狀元洞、天宮院、淳風寺等旅游景點，開展徒步、騎行、登山、踢毽子、跳繩、滾鐵環(huán)等全民健身活動，讓閬中市民共享旅游發(fā)展的成果?，F(xiàn)場很多游客拍照留念，紀念這個難忘的健康之旅。

當天，在魚翅遺跡園閬風亭廣場還舉行了四川閬中正月十六游百病暨2024落下閎春節(jié)文化活動閉幕式，開展春節(jié)文化活動攝影展，千人健康跑、百人騎行活動，廣場舞社會體育指導員培訓，健康知識講座，同時發(fā)放健康知識宣傳資料、閬苑藥囊香包等活動。

在滕王閣云錦園廣場，還開展了萬人登山活動。市民從云錦園廣場出發(fā)，至滕王閣山頂，中間設置三個打卡點，通過三個打卡點順利登頂，打卡成功者即可領取紀念獎品一份。

在萬人登山活動現(xiàn)場，年輕人說說笑笑，孩子們蹦蹦跳跳，更有孝子攙扶著年邁父母，跟隨人流徐徐登高?！捌綍r大人忙工作，孩子忙學習，一起結伴出游的機會很少，趁著‘游百病’出來看一看，游一游，貼近自然，放松心情。徒步行走，既能鍛煉身體，又能增進和孩子的情感交流，何樂而不為呢？”帶著孩子參加萬人登山活動的張女士說道。

“雖然很累，但太值得了，每年我都會帶著家人到此登高祈福，圖個吉利！”從成都驅車3小時來閬中參加“游百病”的市民王先生說到，每次來閬中都有新的感受，強身健體的同時還能感受閬中濃厚的非遺文化，活動豐富且年味十足，我想這才是閬中作為中國春節(jié)文化之鄉(xiāng)的獨特之處。

據(jù)了解：2013年，閬中正月十六“游百病”被列為中國體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。發(fā)展至今，閬中“游百病”的文化內(nèi)涵不斷充實，在喜慶傳統(tǒng)節(jié)日的引導群眾參與全民健身，使這項民俗活動不斷傳承發(fā)展。

目前，“游百病”已經(jīng)成為閬中市群眾基礎最為龐大、參與積極性最為高漲、知名美譽度傳播最遠的全民健身活動。

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